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# La plateforme positive

Croire que tout est possible

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## Articles

- [La résilience écologique pour le Québec de demain](https://plateformepositive.com/2021/03/resilience-ecologique-quebec-demain/) - Il y a de ces personnes qui ont l’aptitude de nous faire croire en de grands projets de société et qui, dès un jeune âge, façonnent le futur en s’engageant à faire une différence concrète et positive dans leur communauté. Sandrine Giérula, étudiante de 21 ans avec qui j’ai eu la précieuse opportunité de m’entretenir
- [Optimiser les études en pandémie](https://plateformepositive.com/2021/03/optimiser-les-etudes-en-pandemie/) - Pour plusieurs, cette pandémie que nous vivons tous actuellement est synonyme de solitude, d’anxiété et d’incertitude, sentiments entraînés notamment par l’éducation à distance. Toutefois, certains optent pour une vision plus optimiste de la chose, cherchant des solutions concrètes pour pallier les défis quotidiens engendrés par cette période sans précédent. Catherine, étudiante de 20 ans au
- [Quand la jeunesse s'exprime](https://plateformepositive.com/2021/07/quand-la-jeunesse-sexprime/) - Qu’obtient-on lorsque quatre jeunes curieux et passionnés s’unissent pour former un projet social et créatif d’envergure? Un podcast bien rôdé… qui a du succès! Les jeunes en parlent, podcast que j’ai découvert par le biais des réseaux sociaux, est l’exemple même de jeunes adultes qui impressionnent par leur maturité intellectuelle et leur engouement pour les
- [S’informer et s’engager](https://plateformepositive.com/2021/04/sinformer-et-sengager/) - Florence, 19 ans, future étudiante en communication, a depuis quelques temps un intérêt marqué pour la photographie, passion qu’elle explore notamment dans son utilisation de réseaux sociaux tel qu’Instagram. Toutefois, son compte a quelque chose de bien différent des milliers de comptes au fil visuellement satisfaisant et aux jolis filtres; Florence emploie les réseaux sociaux
- [Le Mood & Café : avoir le droit au bonheur partout](https://plateformepositive.com/2022/10/le-projet-mood-cafe-avoir-le-droit-au-bonheur-partout/) - Shuda, 38 ans, technicienne en éducation spécialisée, a toujours grandement apprécié cette aura toute spéciale que l’on peut découvrir lorsque l’on franchit les portes d’un café. Épicurienne de nature et portée par l’envie de mettre sur pied un projet qui la stimulerait et générerait une influence positive dans sa communauté, elle a décidé de se lancer dans la création de Mood &café, un mouvement qui jumelle sa passion pour le café à l’importante cause de la santé mentale
- [Pédaler vers la guérison](https://plateformepositive.com/2022/06/pedaler-vers-la-guerison/) - Au mois de novembre dernier, Simon, étudiant de 20 ans à l’université Laval, a remarqué une bosse inhabituelle qui se formait sur son cou. Il ignorait à l’époque qu’on lui diagnostiquerait quelques mois plus tard un stade 4 du lymphome de Hodgkin, une forme de cancer des ganglions. Cette nouvelle viendrait bouleverser profondément son quotidien pour les mois à venir.
- [La mode athlétique qui fait rayonner les femmes](https://plateformepositive.com/2026/01/la-mode-athletique-qui-fait-rayonner-les-femmes/) - C’est en fréquentant régulièrement la salle de sport que Gayelle s’est aperçue qu’il manquait, au Québec, de vêtements athlétiques élégants à prix abordable. En apercevant les femmes au gym avec leurs petits ensembles tendance aux couleurs accordées, elle a eu le déclic : elle allait créer sa propre marque de vêtements de sport imaginés ici,
- [S'épanouir sans limite](https://plateformepositive.com/2025/06/sepanouir-sans-limite/) - En raison de complications survenues à la naissance, Maude vit avec une paralysie cérébrale qui affecte ses quatre membres à des degrés divers, ainsi qu’une perte auditive. Cela ne l’empêche toutefois nullement de mener une vie riche en ambitions et en engagements. Voici le parcours inspirant d’une femme déterminée qui, à travers son organisme à
- [Amplifier la voix des personnes neurodivergentes](https://plateformepositive.com/2025/06/amplifier-la-voix-des-personnes-neurodivergentes/) - Créer un espace de soutien à l’engagement pour les personnes neurodivergentes, c’est la mission que s’est donnée Sarah DeGrâce, 23 ans, lorsqu’elle a fondé l’organisation à but non lucratif INSPPI. Devant l’absence d’un groupe ou d’un réseau rassemblant des jeunes autistes engagés comme elle, Sarah s’est dit déterminée à changer les choses. Voici l’histoire de
- [La plateforme positive a son nouveau balado!](https://plateformepositive.com/2025/06/la-plateforme-positive-a-son-nouveau-balado/) - C’est avec beaucoup d’enthousiasme que je vous annonce que La plateforme positive prend désormais un nouveau virage. Il y aura toujours ici les articles que je publierai au sujet de personnes qui m’inspirent, mais les entrevues seront également disponibles en format audio sur toutes les plateformes d’écoute. Eh oui, la plateforme positive - le balado
- [Franchir le cap de l’inconfort ](https://plateformepositive.com/2025/01/franchir-le-cap-de-linconfort/) - Courir un marathon, escalader un volcan au Guatemala, faire la traversée des États-Unis en vélo électrique… aucun projet n’est trop ambitieux pour Nico et Tom, amis d’université qui se sont donnés comme objectif en 2023 d’accomplir cinquante défis en deux ans. Sous le pseudonyme d’Unemployed Bros, les deux diplômés des HEC documentent leurs expériences plus
- [8000 kilomètres parcourus pour une bonne cause](https://plateformepositive.com/2024/07/8000-kilometres-parcourus-pour-une-bonne-cause/) - À 18 ans, Armand Lupien est actuellement en train de traverser le Canada d’est en ouest…à vélo. J’ai eu le privilège de m’entretenir avec lui en cours de route pour discuter de son expérience et des motivations derrière ce périple des plus ambitieux qu’il fait pour une très noble cause. Celui qui vient de graduer
- [La science environnementale, ludique et simplifiée](https://plateformepositive.com/2021/04/la-science-environnementale-ludique-et-simplifiee/) - Réchauffement climatique, cycle des saisons… ces concepts peuvent facilement devenir nébuleux. On les voit partout sur notre fil d’actualité et en titre des récentes nouvelles, mais rarement sont-ils concrètement expliqués au citoyen qui, parfois, ignore les faits qui se cachent derrière les grands titres à tendance apocalyptique. Maude Carmel, comédienne et animatrice, se fait une
- [L’art instigateur de changement](https://plateformepositive.com/2021/01/lart-instigateur-de-changement/) - Juliette, étudiante de 19 ans au Collégial international Sainte-Anne, est une jeune femme ambitieuse et pétillante qui aime prendre part à de nombreux projets qui lui tiennent à cœur tout en portant une aide constante à sa communauté. Investie dans les causes qui lui sont chères, Juliette cherche à utiliser sa voix pour dénoncer certains
- [La jasette positive des jeunes](https://plateformepositive.com/2021/01/la-jasette-positive-des-jeunes/) - Sara Tessier, 19 ans, est une sportive de haut niveau toujours en quête de nouveaux défis. Pour l’an 2020, la jeune femme prévoyait une année haute en couleur et marquée par multiples objectifs et projets. Sauf qu’une certaine situation pandémique que nous connaissons malheureusement trop bien a mis un frein subit sur ses plans. Sara,
- [Marcher vers un monde meilleur](https://plateformepositive.com/2021/01/marcher-vers-un-monde-meilleur/) - Sandrine et Josiane se connaissent depuis l’âge de quatre ans, ayant habitées dans le même quartier depuis leur tout jeune âge et ayant fréquenté les mêmes établissements scolaires pendant l’enfance et l’adolescence. Les deux jeunes femmes qui actuellement poursuivent respectivement des études au cégep en éducation spécialisée et en sciences humaines sont encore aujourd’hui unies
- [Respirer le bonheur, un jour à la fois](https://plateformepositive.com/2021/01/respirer-le-bonheur-un-jour-a-la-fois/) - Hélène Campbell, âgée de 27 ans, peut aujourd’hui s’épanouir dans un quotidien rempli et actif. Cependant, il n’en a pas toujours été ainsi pour la jeune femme d’origine ontarienne connue pour son militantisme au sujet du don d’organes. Son histoire en est une de résilience, de courage et de volonté. Croyant être atteinte d’asthme pendant son enfance,
- [Faire une différence, un bas à la fois](https://plateformepositive.com/2019/07/faire-une-difference-un-bas-a-la-fois/) - C’est dans le but de se lancer en affaires tout en contribuant réellement à faire une différence au sein de la société que Max et Fred ont fondé en 2018 Robin des bas, entreprise se spécialisant dans la vente de bas de design québécois. Le plus beau dans ce nouveau projet d’affaires? La compagnie remet
- [Vaincre ses troubles alimentaires et semer le bonheur autour de soi](https://plateformepositive.com/2019/02/vaincre-ses-troubles-alimentaires-et-semer-le-bonheur-autour-de-soi/) - Emma, 17 ans, a depuis à peine quelques mois lancé Dolce Vegano, un projet tout-à-fait innovateur. Le concept? Une confection de gourmandises exemptes de produits animaliers faites à domicile et dont la vente est orchestrée via l’utilisation des réseaux sociaux. 15 % des profits amassés sont directement versés à l’organisation à but non-lucratif ANEB, soutenant les
- [Former la jeunesse et militer pour nos océans](https://plateformepositive.com/2019/02/former-la-jeunesse-et-militer-pour-nos-oceans/) - Étudiante et militante pour la protection de l’environnement, Shelby nous prouve qu’il n’y a définitivement pas d’âge pour œuvrer dans la communauté et faire une différence. Âgée de seulement 18 ans, elle a déjà fondé sa propre organisation à but non-lucratif dans le but d’instruire les plus jeunes générations sur les impacts de leur empreinte environnementale.
- [Lutter contre le cancer dans l'optimisme](https://plateformepositive.com/2019/02/lutter-contre-le-cancer-dans-loptimisme/) - En décembre 2018, la vie d’Émilie, 17 ans, fut complètement bouleversée suite à un diagnostic de cancer du fémur. Ayant constaté les difficultés auxquelles peuvent être confrontés les enfants atteints par la maladie, l’adolescente a décidé de partager son quotidien au travers de vlogs. Sur ses vidéos publiées sur YouTube, elle inspire tout ceux vivant
- [Où il y a de la vie, il y a de l’espoir](https://plateformepositive.com/2019/03/ou-il-y-a-de-la-vie-il-y-a-de-lespoir/) - Alexe Gagnon, 16 ans, fréquente l’Académie Ste-Thérèse au sein d’un programme sport élite où elle s’adonne à sa passion : le patinage artistique, sport qu’elle pratique assidument depuis l’âge de 4 ans. Bien qu’elle puisse sembler aux yeux de ses camarades une adolescente au quotidien tout-à-fait normal, elle est atteinte du sarcome d’Ewing, une forme
- [Quand l’adversité nous rend plus fort](https://plateformepositive.com/2019/03/quand-ladversite-nous-rend-plus-fort/) - l’âge de 17 ans, Vincent, jeune hockeyeur espoir épanoui, pouvait envisager l’éventualité d’une carrière professionnelle. Membre de l’équipe des Océanic de Rimouski au sein de la ligue junior majeur du Québec, le sportif de classement midget aaa ignorait qu’un événement dramatique viendrait tout bousculer. Retourné dans son patelin pour y célébrer les fêtes, il se promenait en ski-doo lorsqu’une plaque glacée le fit
- [Quand art rime avec bonheur](https://plateformepositive.com/2019/05/quand-art-rime-avec-bonheur/) - C’est suite à un accident de patins à roues alignées que Lisabel, artiste peintre réputée, a pu se consacrer de façon définitive à sa passion. Voici l’histoire d’une femme particulièrement généreuse qui se dévoue chaque jour à transmettre le bonheur au travers de son art.

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- [À propos](https://plateformepositive.com/a-propos/) - À propos de La plateforme positive - le balado : À propos du blogue : Dans les médias, on se concentre souvent sur les informations négatives, les drames, les tragédies. On tend à négliger tout l’optimisme qui est pourtant à portée de main. Pourquoi ne pas valoriser davantage tout ce qu’il y a de beau
- [Contact](https://plateformepositive.com/contact/) - Vous avez eu vent d’une histoire incroyable? Vous désirez me faire part de votre témoignage inspirant? Pour toute idée d’article, question ou commentaire, remplissez le formulaire ci-joint. Il me fera grand plaisir de vous répondre.
- [Sample Page](https://plateformepositive.com/sample-page/) - This is an example page. It's different from a blog post because it will stay in one place and will show up in your site navigation (in most themes). Most people start with an About page that introduces them to potential site visitors. It might say something like this: Hi there! I'm a bike messenger
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- [Left Sidebar](https://plateformepositive.com/left-sidebar/) - Eodem modo typi, qui nunc nobis videntur parum clari, fiant sollemnes in futurum. Mirum est notare quam littera gothica, quam nunc putamus parum claram, anteposuerit litterarum formas humanitatis per seacula quarta decima et quinta decima.Vel eu aliquid omittam voluptaria, eum at debitis habemus adolescens, in nam dolorum vivendo. Vidit accusata splendide vim ne. Usu clita causae
- [Full Width](https://plateformepositive.com/full-width/) - Eodem modo typi, qui nunc nobis videntur parum clari, fiant sollemnes in futurum. Mirum est notare quam littera gothica, quam nunc putamus parum claram, anteposuerit litterarum formas humanitatis per seacula quarta decima et quinta decima. Postea nostro consectetuer his at. Ea volumus suavitate interesset pri. Has ne essent philosophia. Quo suas labores perfecto te, ipsum vivendo

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